ଖଜା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ -:ମଇଦା, ଚାଉଳ ଗୁଣ୍ଡ, ଗୁଜରାତି ଗୁଣ୍ଡ, ଗୁଆଘିଅ, ଚିନି, ତେଲ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ -: –ପ୍ରଥମେ କିଛି ମଇଦାକୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ନିଅନ୍ତୁ। ସେଥିରେ ଅଳ୍ପ ଗୁଆ ଘିଅ ପକାଇ ଖାସ୍ତା ପାଇଁ ଭଲ ଭାବେ…
Month: July 2022
ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର କରିବା ଦ୍ୱାରା କେଉଁ କେଉଁ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ..
ଯୋଗାସନ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ତଳୁ କରାଯାଉଥିବା ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଅଭ୍ୟାସ। ଜୀବନ ପ୍ରଦାନକାରୀ ଶକ୍ତି ଦେଉଥିବା ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କୁ କୃତଜ୍ଞତା ଦେବା ପାଇଁ ଅଭ୍ୟାସ କରାଯାଉଥିବା ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କୁ ଏକ ଅଭିବାଦନ। ସୂର୍ଯ୍ୟ…